看，是一条蚯蚓吗？不，那是曲张的静脉。

文章转载自：杨博士谈血管健康

“看，我腿上有许多蚯蚓。”

“不是蚯蚓，是血管。”

“血管怎么会凸出这么高？”

“是因为静脉曲张！”

也许你不知道什么是静脉曲张，但你一定看过这张照片。蓝紫色的血管像蚯蚓一样凸出并附着在腿上，这也是"蚯蚓腿"的俗称。

据统计，每100人中有10多人患有静脉曲张。早期可能没有明显症状，但随着静脉曲张的发展，其并发症会严重影响日常生活。

静脉曲张,顾名思义，指的是处于静脉曲张状态的静脉血管伸长、迂曲,常发生于下肢大隐静脉。

静脉曲张的成因

关于静脉曲张的原因，我们可以简单的理解为：我们的血管是一个液体的蓄水池，容纳着流遍全身的血液。

在腿部静脉，血液应该克服重力，从下往上流回心脏。此时，需要静脉瓣膜。静脉瓣膜是一个单向的“闸门”，只能向上打开，但不允许上层血液回流。因此，即使站着，静脉血也可以向上流入心脏。

但当瓣膜出现问题时，就变成了一扇关不上的闸门，血液会在重力的作用下回流，造成腿部停滞而出现静脉高血压，引起血管曲折扩张，也就是静脉曲张。

静脉曲张的高发人群

由于静脉曲张的原因在于瓣膜，因此容易发生瓣膜疾病的人群是静脉曲张的高发人群。静脉曲张经常有遗传性.如果一个家庭成员患有静脉曲张，其他成员的机会将大大增加。

此外，一些需要长期站立,的职业如教师、店员、服务员等。承受的阀门压力过大，更容易发生疾病。

此外，肥胖、妊娠等人也是静脉曲张的危险因素。一旦确诊为静脉曲张，就要积极治疗。如果任由疾病发展，会带来更多的麻烦。

静脉曲张的症状

“蚯蚓腿”是该病的首发症状。患者腿部有蚯蚓状的青筋突起，有时小腿皮肤有萎缩、脱屑、色素沉着。随着病情的发展，血栓形成于静脉曲张的浅静脉，局部肿痛，肿块形成，腿疼，影响行走。

血栓可能会上升到深静脉，引起深静脉血栓,并可能进入下腔静脉，引起肺栓塞,危及生命。长期静脉高压导致毛细血管通透性增加，渗出后红细胞破裂，番茄红素沉积于皮下，产生皮肤变黑.

静脉曲张引起皮肤营养的改变，导致长期不愈、臭气熏天、化脓的溃疡,病的发生，严重影响日常生活。静脉曲张非常脆弱。如果它们破裂，也可能导致大出血.

静脉曲张的预防

静脉曲张有很多治疗方法，但最好的治疗方法是预防。日常生活中多加注意，比如每天睡觉休息的时候，固定双脚抬高促进静脉血液回流，避免穿高跟鞋和翘二郎腿，需要长时间站立或长时间坐着的时候，找时间休息或做运动。

跑步可以增强腿部肌肉活动，挤压静脉中的血液，使其流动更加顺畅。站久了的人可以用静脉曲张袜预防下肢静脉曲张。腿部按摩还具有舒缓作用，通过按摩疏通经络，循环血液，缓解压力。

专家介绍

杨永久，主任医师，医学博士，研究生导师，清华大学垂杨柳医院血管外科主任；从事血管外科20余年，韩国顺天乡大学首尔医院访问学者。掌握周围血管疾病、肿瘤性疾病、出血性疾病和危重血管疾病的基本理论知识和微创诊疗技能。外周血管疾病的手术和微创介入治疗已达到国内先进水平，在外周血管疾病的微创治疗方面享有较高声誉。

擅长：糖尿病足、静脉曲张、静脉血栓、肢体淋巴水肿、胆管癌、梗阻性黄疸、动脉瘤、血管畸形

学术职务：北京市中西医结合学会外周血管疾病专业委员会副主任委员；中国微循环学会血栓防治专家委员会常务委员；北京市中西医结合学会糖尿病足专业委员会常务委员；国际静脉联盟静脉协会成员

研究方向：周围血管疾病的诊断和微创治疗。

学会：佳木斯大学硕士研究生导师。

学术著作：1。主编：外周血管疾病——专家与您面对面；2.副主编：动脉粥样硬化：ABC普通人应该知道的；3.腔静脉支架植入术治疗中心静脉阻塞的临床疗效分析。中国临床医师杂志；4.新型口服抗凝剂联合抗血小板治疗下肢支架再狭窄的临床研究。心肺血管疾病杂志；5.快速康复理念在大隐静脉曲张射频微创治疗中的应用。中国普通外科杂志