空腹血糖6.8，餐后血糖9，这是糖尿病吗？

空腹血糖6.8，餐后血糖9，这是糖尿病吗？

其实，对于糖尿病的诊断指标，还是非常普及的，大部分人都知道，空腹血糖水平≥7.0mmol/l，或者餐后2小时血糖≥11.1mmol/l，是糖尿病的指标，所以单从这数据上来看，楼主还不是糖尿病，但已经濒临糖尿病界限了。

成年人中，糖尿病高危人群的定义

在成年人(>18岁)中，具有下列任何一个及以上的糖尿病危险因素者：

(1)年龄≥40岁；

(2)有糖尿病前期；

(3)超重(BMI≥24)或肥胖(BMI≥28)；

(4)静坐生活方式；

(5)有2型糖尿病家族史；

(6)有妊娠期糖尿病史的妇女；

(7)高血压或正在接受降压治疗；

(8)血脂异常；

(9)动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)患者

如果空腹血糖≥6.1mmol/L或任意点血糖≥7.8mmol/L时，建议行OGTT(空腹血糖和糖负荷后2h血糖)。

糖尿病患者每年至少应检查一次血脂，接受调脂药物治疗者，根据疗效评估的需求，应增加血脂检测的次数。推荐患者保持健康生活方式，是维持合适血脂水平和控制血脂紊乱的重要措施，主要包括减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸和胆固醇的摄入；增加n-3脂肪酸、黏性纤维、植物固醇/甾醇的摄入；减轻体重；增加运动及戒烟、限酒等。

有些患者还要进行调脂药物治疗时，推荐降低LDL-C作为首要目标，非HDL-C作为次要目标。临床首选他汀类调脂药物。起始宜应用中等强度他汀，根据个体调脂疗效和耐受情况，适当调整剂量。

糖尿病并发症包括微血管和大血管并发症,是导致糖尿病患者致残、致死的主要原因。糖尿病足是外周动脉疾病的一个组成成分,糖尿病患者发生下肢动脉病变的危险性较非糖尿病患者增加2倍.糖尿病足定义为下肢深部组织的感染、溃疡和/或破坏,通常并发下肢动脉病变,是一种严重和致命的糖尿病并发症,经常导致截肢。

作为一个高危人群，个体应积极改变生活方式,努力进行合理治疗，避免高血糖的危害，也能避免相应的并发症。