染上「口」呼吸会变丑，那么抽烟算吗？

用[嘴] 呼吸！

简单的呼吸习惯

但可以说是无影杀手！

它让你在丑陋的路上越走越远

曾经的面值是抗MM的。

后来我染上了[口]呼吸

现在，没有这样的“美”...

[口] 呼吸对我们的影响

不限于面值

也会给身体带来伤害

 
 

用鼻子呼吸可以对吸入的空气用鼻子呼吸会影响吸入的空气

进行:过滤、润湿、加温

吸入的空气更卫生，刺激性更小

用嘴呼吸会使口腔粘膜迅速失水，干燥易裂

 
 
 

鼻呼吸对我们的面部发育有促进作用 鼻呼吸可以促进我们的面部发育

口中呼吸，舌位容易降低

让脸呈现鼻翼萎缩，嘴唇肥厚，鼻沟浅

甚至导致腺样体脸 

 
 
 

口呼吸时气流通过口腔 呼吸时，空气通过嘴流动

会导致腭盖拱起

牙齿生长的空间将变得有限

导致牙齿排列不规则

 
 
 

口呼吸的人群
 人们呼吸着

喉咙需要更多的空间，头部前倾

首先，身体前倾

然后是颈椎

然后开始遏制胸部驼背

说真的，颈椎和脊柱会有问题

当然可以

如果你不开口，你必须呼吸

有时可能是因为鼻炎等原因

导致鼻塞

还得用嘴呼吸

口呼吸的识别方法

如果你忽视了呼吸

会导致严重的后果

如果你不能纠正你的口腔呼吸习惯

可以去正规的牙科机构

和牙医沟通后，

找出根本原因

针对症状和根本原因定制诊断和治疗计划

呼吸会导致

牙齿排列不齐，龅牙，脸两侧肥大等。

都需要正畸治疗

或其他相应的手术来修复

那么，问题来了:抽烟算不算呼吸？

 
 口腔呼吸可能导致下颌后缩面下部变长(网络上的“口腔呼吸面”)，也可能导致下颌前突面凹陷，这也是“地宝天”患者也会出现口腔呼吸的原因。可能影响不大。

其实几乎每个人都有一定比例的口呼吸，比如跑步、游泳，偶尔感冒、鼻塞，都不会导致口呼吸的习惯，进而造成“口呼吸脸”。

真正对脸有很大影响的是肌肉，肌肉的形状会影响骨骼的发育。因此，青少年高峰期前的儿童有影响神经调节和肌肉形态的习惯，如口呼吸或其他不正常的吞咽、咬指甲、咬笔等不良习惯，容易造成颌面部骨骼和咬合关系异常。

成年人的骨骼已经基本成型，肌肉也比较稳定，所以短期内不良习惯不会导致明显的改变。但长远来看会有影响。习惯嘴角叼着烟斗抽烟的人，嘴会歪。