按揉小腿能防老花眼
近年来，老花眼有逐渐年轻化的趋势。那么，到底如何预防老花眼呢？其实，经常按揉小腿，能够有效预防老花眼。 中医认为，老花眼多由于年老后脏腑气血衰弱，不能滋养眼部所致，而“肝开窍于目”，加强肝经气
苦尽甘来化橘红，久咳不愈配良药
“我也知道化橘红是好东西，因为老伴喝了一段以后，多年的咳嗽也止住了。但是味道有点苦，她不愿意坚持喝。大夫，能不能搭配点别的？”近日，王老先生找到张仲景国医馆特聘专家、主治中医师邹敏涛，咨询如何调整化橘
电子烟“线上禁售令”重在落实
近日，国家烟草专卖局、国家市场监督管理总局发布通告，要求电商平台将电子烟产品及时下架。然而，有媒体调查发现，一些知名电商平台仍有电子烟及相关产品出售。多个商家和平台表示暂未收到网售电子烟下架的具体通知
睡前做点养生事
受访专家：河南省中医院肿瘤内科主任、教授 刘培民现代人白天工作繁忙，下班回家后习惯通过刷手机、看电视来缓解一天的疲劳。殊不知，这种看似放松的方式，却对身体没有好处。比如，长时间对着手机屏幕很伤眼、久坐
三觉严重伤害身体 “懒觉”别超
受访专家：武汉市中心医院神经内科主任医师 经屏上海市中医文献馆失眠专科主任医师 施明恰当睡眠与均衡饮食、合理运动共同构成健康的基本保障。人每天近1/3的时间都在睡眠中度过，研究证据显示，睡不好与免疫力下降
我国科学家突破早期胚胎发育研究难点
人民网北京11月3日电（吴月辉、高塬）日前，由中科院动物研究所、干细胞与再生医学创新研究院、昆明动物研究所共同完成的一项体外重现非人灵长类动物胚胎原肠运动的研究，在国际学术期刊《科学》在线发表。该研究首
切除一基因，蝌蚪再生能力会消失
很久以前人们就知道，包括蝌蚪在内的一些动物的尾巴或四肢可以再生，亚里士多德早在公元前4世纪就观察到了这一点，但支持这种再生潜能的机制仍鲜为人知。在一项最新研究中，俄罗斯科学家发现，在阻断新“现身”的“c
人类母乳中一种化合物能对抗致病菌
美国一项新研究说，人类母乳中的一种化合物能够对抗有害细菌造成的感染，同时不会对有益细菌造成影响，为母乳有益婴儿健康增添了新证据。 美国全国犹太人医学研究中心和艾奥瓦大学等机构研究人员合作发现，人
心脏低温保存关键机理找到
据英国《自然·代谢》杂志最新发表的一项研究，英国科学家团队发现，通过快速冷却动物和人类供体心脏，可以减少一种会损害移植后组织的化学物质。这一发现未来有望改进全球有限的捐献器官的保存。全球正在面临可供移
泡脚加什么好？加6样东西养生效果加
众所周知，热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢，达到养生保健的目的。然而，你知道吗，在泡脚水中加入不同的“佐料”，会有不同的效果？下面，我们就来了解一下，不同的泡脚原料都有哪些作用吧。
身体不好，头发报警
“绿云扰扰，梳晓鬟也”“绿云倾，金枕腻”……古人将一头乌黑、浓密的头发形容为“绿云”。从养生的角度讲，健康的头发应该是柔软、有弹性、发色亮泽光滑、无缠结分叉的。但如果发质背离了这个标准，就有可能是
天气变化带来三种身体不适
伴随着风暴等天气模式的改变，气压变化会对身体产生一定影响，有些人对此尤其敏感。美国“自然母亲网站”近日总结了气压变化对人体的三个影响。 1.头痛/偏头痛。日本独协医科大学的研究人员要求偏头痛患者记
让老年人拥有更多健身选择
老年人的锻炼方式都有什么？很多人可能会回答广场舞、散步、打太极拳等。但近日笔者发现，不少健身房里开始出现老年人的身影。在传统印象里，在健身房里挥汗如雨似乎是年轻人的专利，但是如今有越来越多的“银发族”
打一场全民肺脏保卫战
无法自由呼吸该是怎样一种感受？如果你身边有患慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）或其他严重肺部疾病的朋友，一定会真切地感受到，每天能顺畅呼吸，本身就是一种极大的幸福。“人最重要的生命现象就是呼吸，决定生死。
